Leçon de Socrate

Socrate avait, dans la Grèce antique, une haute réputation de sagesse. Quelqu’un vint un jour trouver le grand philosophe et lui dit :

« Sais-tu ce que je viens d’apprendre sur ton ami ? »

« Un instant, répondit Socrate. Avant que tu ne me racontes tout cela, j’aimerais te faire passer un test rapide. Ce que tu as à me dire, l’as-tu fait passer par les trois passoires ? »

« Les trois passoires ? Que veux-tu dire ? »

« Avant de raconter toutes sortes de choses sur les autres, reprit Socrate, il est bon de prendre le temps de filtrer ce que l’on aimerait dire. C’est ce que j’appelle le test des trois passoires. La première passoire est celle de la VÉRITÉ. As-tu vérifié si ce que tu veux me raconter est VRAI ? »

« Non, pas vraiment, je n’ai pas vu la chose moi-même, je l’ai seulement entendu dire. »

« Très bien ! Tu ne sais donc pas si c’est la vérité. Voyons maintenant, essayons de filtrer autrement, en utilisant une deuxième passoire, celle de la BONTÉ. Ce que tu veux m’apprendre sur mon ami, est-ce quelque chose de BIEN ? »

« Ah, non ! Au contraire! »

« Donc, continue Socrate, tu veux me raconter de mauvaises choses sur lui et tu n’es pas sûr qu’elles soient vraies. Ce n’est pas très prometteur ! Mais tu peux encore passer le test, car il reste une passoire : celle de l’Utilité. Est-il UTILE que tu m’apprennes ce que mon ami aurait fait ? »

« Utile ? Non, pas vraiment, je ne crois pas que ce soit utile. »

« Alors, conclut Socrate, si ce que tu as à me raconter n’est ni VRAI, ni BIEN, ni UTILE, pourquoi vouloir me le dire ? »

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Les trois filtres de Socrate s’appliquent aux rumeurs ou aux ragots et également à tout ce que nous voyons dans les médias et les réseaux sociaux.

En les appliquant envers nos pensées et nos jugements, nous pouvons retrouver plus de paix et de sagesse et empêcher les mauvaises ondes de circuler.

Plus de respect pour soi et pour les autres.

En d'autres termes :

1 - est-ce vrai ? Est-ce juste ? En ai-je la preuve réelle ? L'ai-je vécu moi-même ou entendu colporter ? Ai-je vérifié avec des sources différentes ? Comment 'je ressens' ce qui est dit ou noté ? Et si j'apprenais à affuter mon discernement ?

2 - Est-ce vraiment important ? Nécessaire ? Qu'est-ce que ça m'apporte d'écrire ou de dire cela ? Qu'est-ce que ça apporte aux autres ? Est-ce que j'ai besoin de lire ces nouvelles ? Dans quel état cela me met ? Et si j'apprenais à affuter ma sagesse ?

3 - Est-ce en accord avec mes valeurs ? Est-ce que ça suit la route que je me suis fixée ? Est-ce que ça élève ou abaisse les autres ?

Et si j'apprenais à affuter mon respect ?

Un bel exercice d'écoute de soi avant son expression.

Joéliah