Personnes qui écrivent encore leurs listes de courses sur papier auraient ces 7 traits de personnalité, selon la psychologie

Écrire ses listes de courses sur un simple bout de papier n’est pas une manie désuète. Selon la psychologie, ce geste en dit long sur votre personnalité et révèle des traits parfois insoupçonnés.

Alors que la plupart utilisent désormais leur smartphone pour planifier leurs achats, certains restent fidèles au papier et au stylo.

Derrière cette habitude se cachent bien plus qu’une préférence pratique : elle reflète une manière singulière d’aborder la vie, ses choix et ses priorités. La psychologie s’y intéresse et met en lumière plusieurs caractéristiques marquantes de ceux qui tiennent à ce rituel.

1. Un goût pour la simplicité

Les adeptes du papier privilégient l’efficacité et la clarté. Pas besoin d’une application aux multiples fonctionnalités pour organiser le quotidien : un crayon suffit à structurer leurs idées.

Cette recherche de simplicité se traduit souvent par une capacité à rester concentré sur l’essentiel. Ces personnes ne se laissent pas distraire par les tendances et préfèrent des solutions sobres mais fiables.

2. Une mémoire affûtée

L’acte d’écrire stimule le cerveau et favorise la rétention d’informations. Ce n’est pas un hasard si l’on recommande encore aujourd’hui de prendre des notes à la main lors des apprentissages.

En inscrivant leurs courses sur papier, ces individus renforcent leur mémoire. Le simple fait d’écrire chaque mot ancre plus solidement les informations, réduisant les oublis une fois au supermarché.

3. Une approche pleine conscience

Rédiger sa liste manuellement peut devenir un moment de concentration. Cette présence à soi, proche d’un exercice de pleine conscience, procure un apaisement et réduit le stress.

Être attentif au geste d’écriture et au choix des mots traduit une façon plus globale de vivre dans l’instant, avec un souci d’équilibre mental selon cette étude.

4. Un rapport tactile au monde

Le plaisir du papier, la sensation d’un stylo qui glisse, la satisfaction de rayer un article acheté : autant de micro-expériences sensorielles qui nourrissent le quotidien.

Ces personnes appartiennent souvent aux profils dits « tactiles », qui apprennent et retiennent mieux grâce au contact physique et à l’expérience concrète.

5. Une affection pour les traditions

Continuer à écrire ses listes comme le faisaient ses parents ou grands-parents exprime un attachement aux rituels rassurants. Ces gestes familiers créent un sentiment de continuité dans un monde en perpétuelle mutation.

La liste papier devient alors plus qu’un outil : elle incarne un lien affectif et symbolique avec le passé.

6. Une autonomie face au numérique

Dans une société ultra-connectée, choisir le papier montre une capacité à se détacher des écrans. C’est aussi une manière de ne pas dépendre totalement de la technologie, qui peut parfois nous lâcher au mauvais moment.

Cette habitude illustre une volonté d’équilibre entre le confort du digital et l’efficacité d’une méthode intemporelle.

7. Une conscience écologique

Contrairement aux idées reçues, le numérique n’est pas toujours plus vert. Les serveurs, applications et smartphones consomment énormément d’énergie.

Réutiliser une feuille déjà imprimée ou opter pour un carnet recyclable peut s’avérer plus respectueux de l’environnement. L’écriture papier devient alors un choix réfléchi, guidé par une certaine éthique écologique.