7 choses que des médecins ORL ne feraient jamais

Savez-vous que des habitudes banales, comme écouter de la musique trop forte ou ignorer une perte auditive, peuvent ruiner votre ouïe à jamais ? Découvrez les 7 comportements que les médecins ORL évitent à tout prix et protégez votre audition avant qu’il ne soit trop tard.

Nos oreilles, bien que petites, jouent un rôle crucial dans notre quotidien. Que ce soit pour entendre une conversation, profiter de la musique ou percevoir des signaux d’alerte dans notre environnement, l’audition est une compétence essentielle. Pourtant, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), plus de 430 millions de personnes dans le monde souffrent d’une perte auditive invalidante – un chiffre qui pourrait atteindre 700 millions d’ici 2050 si aucune action n’est prise.

Un sens précieux souvent négligé

Malgré ces données alarmantes, la santé auditive est souvent reléguée au second plan dans nos préoccupations. Beaucoup ignorent les signaux d’alerte ou adoptent des habitudes risquées qui endommagent l’ouïe. Il est essentiel de comprendre que la perte auditive, lorsqu’elle n’est pas traitée, peut avoir des répercussions graves, notamment :

• Des troubles cognitifs : une étude publiée dans le Lancet révèle que la perte auditive non traitée peut augmenter de 9 % le risque de démence.
• Une baisse de la qualité de vie :isolement social, anxiété et dépression sont des conséquences fréquentes.

La bonne nouvelle, c’est que la majorité des problèmes auditifs peuvent être évités grâce à des mesures de prévention. Les médecins ORL, experts dans ce domaine, dont le Dr Anita Krishnan, le Dr Sreekant Cherukuri et le Dr Nicole Aaronson, ont identifié des pratiques quotidiennes à éviter pour préserver ce sens vital. 

Une santé auditive en danger dans notre société moderne

Avec l’avènement des écouteurs, des environnements urbains bruyants et de l’usage prolongé d’appareils électroniques, notre audition est mise à rude épreuve. Par exemple :

•  Une étude menée par l’Université de Stanford révèle que 50 % des jeunes de 12 à 35 ans dans le monde s’exposent à des niveaux sonores dangereux à cause des casques audio.
•  En France, 2 personnes sur 10 se plaignent d’acouphènes réguliers, souvent causés par une exposition au bruit excessive ou des traumatismes auditifs mal pris en charge.

En suivant ces recommandations, il est possible d’éviter les risques et de garantir une audition optimale tout au long de sa vie.

Place maintenant aux 7 comportements à proscrire absolument selon les ORL.

1. Consommer des médicaments ototoxiques sans alternatifs.

2. Ecouter de la musique ou des podcasts à volume élevé avec des écouteurs.

3. Nettoyer l'intérieur de ses oreilles avec des cotons-tiges.

4. Sortir sans bouchons des oreilles.

5. Prendre l'avion en étant congestionné sans précautions.

6. Utiliser une protection auditive inadéquate.

7. Ignrer une perte auditive.